Desarrollo de la paciencia

Elementos claves para desarrollar la paciencia:

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• La paciencia se puede lograr ejercitándola
• *Autocontrol es la clave
• *Dejar ir las preocupaciones y disfrutar de cada momento por pequeño que sea el logro o el avance.
• *Identificar y conocer las cosas que logran impacientarse, reflexiona porque te impacientan  y trata de distribuir responsabilidades entre otra personas o de salir de lo que no puedas manejar con serenidad, tu puedes dominarlo, es solo un plan.
• *Recurrir a la meditación, oración y ejercicios de respiración, caminatas, lecturas y conversar con personas conocedoras del tema.
  
• *No perder el foco el objetivo.
• *Identifica los beneficios de lograr un estado de paz interior y mantener el equilibrio. 
• (http://www.educando.edu.do/articulos/estudiante/la-paciencia-una-clave-para-el-exito/)